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Per-Corso di Accompagnamento alla Nascita

Alla scoperta della maternità e della paternità

Dal concepimento ai primi 9 mesi di vita del bambino

La nascita e la maternità pur essendo naturali e fisiologiche sono esperienze che richiedono preparazione e concentrazione e, sopratutto uno stato d'animo sereno, paziente e consapevole.

 

Per questo ho ideato un per-corso di accompagnamento alla nascita completo, che inizia con l'inizio della gravidanza e che proseguiremo fino al 9° mese del bambino.

 

La gravidanza infatti non si conclude con il parto, quella in cui il bambino sta al sicuro nell'utero materno è solo metà della gestazione.

L' ENDO-GESTAZIONE sono i classici 9 mesi nell'utero , mentre i successivi 9 mesi dal parto prendono il nome di ESO-GESTAZIONE.

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In questa fase si pongono le basi della relazione di attaccamento tra la mamma ed il proprio bambino, dell'imprinting e della fiducia che il piccolo riporrà in se stesso e nel mondo.

Mamma e figlio vivono ancora in simbiosi, proprio come quando il bambino era in utero.

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Durante il corso avremo modo di approfondire aspetti tecnici della gravidanza, del travaglio, del parto, sul neonato e l'allattamento, impareremo le tecniche di gestione del dolore, la respirazione corretta per la gravidanza e il parto e le tecniche di rilassamento.

 

E' un corso pensato per aiutarti a gestire al meglio i 9 mesi di gestazione, arrivare al momento del parto preparata fisicamente e emotivamente e per gestire consapevolmente e senza timori i primi mesi di vita del bambino.

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Avrai modo di :

  • capire e gestire i cambiamente del corpo mese dopo mese

  • avere un supporto e un sostegno a livello fisico ed emozionale

  • avere tutte le informazioni sulle modalità del parto, per capire come si svolgerà

  • imparare le tecniche di gestione del dolore: respirazione, movimento, massaggio

  • partecipare con il tuo compagno per vivere in sinergia questa esperienza così importante e meravigliosa

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GRAVIDANZA

  • Aspettative e desideri

  • Cambiamento del corpo: gestione e cura

  • Importanza della ginnastica in gravidanza

  • Sviluppo del feto settimana dopo settimana

  • Esami e visite

  • Nutrizione

  • Diritto alla maternità e paternità

  • Farmaci e rimedi naturali

  • Sessualità

  • I segnali di allarme a cui prestare attenzione

  • Pavimento pelvico: impariamo a conoscerlo e ad attivarlo correttamente

  • La borsa per l'ospedale

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NEONATO E LATTANTE

  • Dalla nascita ai primi mesi

  • Skin-to-skin

  • Rooming-in

  • Igiene e cura

  • Coliche

  • Documenti del bambino

  • Accessori indispensabili da avere a casa

  • Massaggio neonatale

  • Il linguaggio del neonato e del bambino

  • Il pianto

  • Il sonno

  • Lo svezzamento​

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PUERPERIO

  • Lochiazioni e capoparto

  • Ripresa dell'attività ovarica

  • Sessualità e contraccezione

TRAVAGLIO E PARTO

  • Fase prodromica

  • Travaglio e parto

  • Contrazioni e dolore

  • Metodi antalgici farmacologici e non farmacologici

  • Secondamento: la nascita della placenta

  • Donazione del sangue cordonale

  • Clampaggio ritardato del cordone ombelicale

  • Post-parto

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ALLATTAMENTO

  • Benefici dell'allattamento materno e non, per mamma e bambino

  • Composizione del latte materno e differenza con il latte in formula

  • Farmaci e rimedi naturali in allattamento

  • Problematiche in allattamento: Ragadi - Ingorgo - Mastite

  • Alimentazione in allattamento

  • Massaggio e spremitura

  • Uso del tiralatte

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INCONTRI EXTRA

  • Svezzamento

  • Vaccini

ARGOMENTI TRATTATI

Caratteristiche del corso

Il nostro corso di accompagnamento alla nascita è pensato e organizzato per permettere alle mamme di poterlo seguire fin dall'inizio della gravidanza a dopo il parto.

Suddiviso in 3 parti, può essere seguito anche dalle mamme lavoratrici:

 

  • 3 incontri online dalla 10° alla 29° settimana

  • 4 incontri per le mamme + 1 per la coppia dalla 30° alla 38° settimana

  • 2 incontri dopo il parto entro i 3 mesi dalla nascita del bambino

Incontri dalla 10° alla 29° settimana

3 incontri online

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Rivolto alle mamme che vogliono iniziare un percorso fin dall'inizio

della gravidanza per viverla più consapevolmente e avere un sostegno

continuo.

                                                                             DURATA: 1 ora online

                                                                             ORARIO: tardo pomeriggio

PROGRAMMA

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  1. Esami, visite e diagnosi prenatale

  2. Alimentazione

  3. Diritto alla maternità e alla paternità

  4. Gestione dei disturbi dei primi mesi

  5. Sviluppo e competenze del feto

  6. Il legame mamma e bambino fin da dentro l'utero

  7. L'importanza del movimento e della preparazione fisica per il parto e il dopo

  8. Sintomi a cui prestare attenzione perché non fisiologici

Yoga prenatale con laptop

Incontri dalla 30° alla 38° settimana

4 + 1 per la coppia in presenza

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Rivolto alle mamme e alle coppie che cercano un corso in preparazione al parto che dia informazioni sul prima e sul dopo il parto e, che insegni a far emergere le proprie competenze per affrontare non solo il travaglio ma anche i primi mesi con il neonato.

                                                                                                               

                                                                                                                DURATA: 1 ora e mezza in presenza al Centro Materno Infantile

                                                                                                                ORARIO: mattina

 

 

                                                                                                        PROGRAMMA

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Gravidanza
  • Ultimi mesi di gravidanza

  • Fase prodromica

  • Travaglio e parto

  • Le contrazioni: a cosa servono, perché il dolore e come affrontarlo

  • Metodi antalgici farmacologici e non farmacologici

  • Secondamento: la nascita della placenta, donazione del sangue cordonale e clampaggio ritardato del cordone.

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  • Puerperio: mamma e neonato

  • Allattamento: come affrontarlo e risolvere eventuali problematiche

  • Neonato e lattante

  • Il ritorno a come prima della gravidanza

  • Incontro "TRAVAGLIAMO" per le coppie!

2 Incontri nei 3 mesi dopo il parto

Dedicati alle mamme, ai loro bisogni, ai loro vissuti del parto e per

sostenerle nell'allattamento (anche non materno o misto) e

nella crescita e del proprio bambino. 

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DURATA: 1 ora / 1 ora e mezza

ORARIO: mattina 

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CORSO DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA INDIVIDUALE

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Rivolto alle mamme e alle coppie che hanno difficoltà a partecipare ad un corso di gruppo e, non vogliono perdere la possibilità di avere tutte le informazioni di un corso preparto completo.

Un corso che rispetta i propri bisogni di coppia, di futuri genitori e del nascituro.

 

INCONTRI: minimo 4

DURATA: 2 ore ad incontro

ORARIO: variabile

MODALITA': online e/o in presenza

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PROGRAMMA​

Il programma verrà strutturato a seconda delle richieste dei genitori.

Argomenti base: Gravidanza, Travaglio e parto, Neonato e Allattamento.

Incontro pratico: sul movimento, il massaggio, la respirazione e la preparazione del pavimento pelvico.

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Alla fine di questo meraviglioso cammino, non sarà nato solo un bellissimo bambino,

ma anche una meravigliosa mamma e un bravissimo papà. 

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Il percorso si può unire ai corsi di

Conoscenza e cura del pavimento pelvico e di Acquamotricità in gravidanza

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Avrai così la possibilità di svolgere attività fisica,

movimento, rilassamento, imparare le tecniche di gestione del dolore,

preparare il pavimento pelvico

e, avere tutte le informazioni su gravidanza, travaglio, parto, 

neonato e allattamento.

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